
Tahukah anda, terdapat 7 waktu yang kita tak digalakkan untuk minum air. Jika boleh, anda cubalah elakkan. Tapi, kenapa plak agaknya anda tak digalakkan minum pada waktu-waktu tersebut? Tak lain dan tak bukan adalah bagi memelihara tubuh badan anda agar sentiasa berada pada tahap terbaik.Minum air - allthelook.org7 waktu yang saya maksudkan tu adalah:1. Sebaik saja bangun tidur.Tapi anda memang digalakkan minum dulu air kosong sebelum bersarapan.2....