- Amalkan minum air lebihan suami.
- Amalkan meminum air basuhan rambut/hujungnya ketika mandi.
- Amalkan makan buah kurma sepanjang tempuh kehamilan. Ia membantu memberi tenaga, sumber kalsium dan melembutkan otot rahim dan memudahkan laluan bayi, selain turut berperanan memperhaluskan nurani bayi.
- Minum air kelapa di hujung kehamilan membantu membersihkan bayi.
- Amalkan makan telur mentah di hujung kehamilan.
- Kerap makan sayur bendi bagi memudahkan laluan bayi.
- Minum sesudu camca teh minyak kelapa buatan sendiri sejak usia kandungan 6 bulan. Amalkan seminggu 3 kali dan apabila sudah berumur 9 bulan amalkan ia setiap hari.
0 comments:
Post a Comment